为语言流利度设定SMART目标

我们都说过：“我想说得流利。”这听起来是个崇高的志向，但实际上，这是一个陷阱。因为它是模糊的、不可衡量的、无止境的。没有明确的目的地，你只是在森林里徘徊。要在语言学习上取得真正的成功，你需要一张地图。你需要SMART目标。

“流利”的问题

流利不是终点线，而是一个光谱。如果你能点咖啡，算流利吗？还是你需要辩论哲学？通过追逐未定义的“流利”，你注定会失败，因为你永远不会觉得你已经到达了。你需要里程碑。

解读 S.M.A.R.T.

• S - 具体（Specific）： 模糊的目标得到模糊的结果。不要说“我要学西班牙语”，而要说“我要学20个关于预订酒店的单词”。越具体越好。
• M - 可衡量（Measurable）： 如果你不能衡量它，你就不能管理它。“提高听力”是一种感觉。“理解5分钟YouTube视频的70%”是一个指标。给自己一张记分卡。
• A - 可实现（Achievable）： 对你的日程安排要诚实。如果你每周工作60小时，却以此为目标每天学习2小时，那你就是在为放弃做准备。一致性胜过强度。目标定在每天15分钟，并100%达成。
• R - 相关（Relevant）： 你为什么要学？如果是为了旅行，不要在商务术语上浪费时间。如果是为了看漫画，不要专注于正式演讲。学习让你现在兴奋的东西。
• T - 有时限（Time-bound）： 没有截止日期的目标只是一个愿望。“有一天”并不是星期几。设定一个日期：“在7月1日之前，我要进行5分钟的对话。”紧迫感能激发专注力。

从坏到好

坏目标： “我想今年学日语。”（太大，太模糊）

SMART目标： “在12月31日之前，我不看笔记，用日语表演包括我的爱好和工作的自我介绍，并录制成视频。”

结论

停止通过许愿来获得流利度，开始为之计划。将你的大梦想分解成小的、可征服的SMART目标。每当你完成一个，你就会建立起攻克下一个的信心。这就是登山的方式——一步一个脚印。