Еженедельный языковой аудит: Как отслеживать свой прогресс
20 февраля 2024 г.Productivity Coach
Сколько вы учились на этой неделе? Вы не можете узнать это просто по ощущениям. Вам нужны данные. Каждый воскресный вечер проводите этот простой 4-этапный аудит.
Шаг 1: Сбор данных
Запишите статистику за прошлую неделю:
- Время аудирования: (Прим.: 3 часа)
- Время говорения: (Прим.: 30 минут)
- Прочитанные страницы: (Прим.: 15 страниц)
- Новые слова: (Прим.: 20 слов)
Шаг 2: Анализ побед
Что прошло хорошо? Найдите маленькие победы, например "Я занимался в Duolingo 10 минут каждое утро".
Шаг 3: Выявление препятствий
Что вас остановило? "Я устал от сверхурочной работы" или "Я поддался искушению Netflix". Не оправдания, а анализ.
Шаг 4: Корректировка плана на следующую неделю
Поставьте реалистичные цели на основе данных прошлой недели. Если не хватало аудирования, добавьте подкаст во время поездки на работу.
Шаблон (Скопировать и использовать)
- Цель на эту неделю: [Написать цель]
- Время аудирования: [Время]
- Прочитанные страницы: [Страницы]
Нет более надежной мотивации, чем видеть, как эти цифры накапливаются каждую неделю.
Вызов: Откройте свой календарь прямо сейчас. "Забронируйте" время для учебы на следующую неделю заранее. Относитесь к этому как к визиту к врачу, обещанию, которое нельзя отменить.
#Planning#Productivity#Review#Habits