A Psicologia de Desistir: Por Que Você Para e Como Recomeçar

Por que 90% desistem? É o Vale do Desespero. No início é fácil (Otimismo). Depois a realidade bate (Pessimismo). Para sobreviver: Não dependa da motivação, dependa do hábito. Use a Regra dos 2 Minutos: nem que seja uma frase por dia para não quebrar a corrente. Mude sua identidade: "Eu sou um aprendiz".