A auditoria linguística semanal: Como acompanhar seu progresso
20 de fevereiro de 2024Productivity Coach
Quanto você estudou esta semana? Você não consegue saber apenas por sensação. Você precisa de dados. Todo domingo à noite, faça esta auditoria simples de 4 passos.
Passo 1: Coleta de Dados
Anote as estatísticas da semana passada:
- Tempo de escuta: (Ex: 3 horas)
- Tempo de fala: (Ex: 30 minutos)
- Páginas lidas: (Ex: 15 páginas)
- Palavras novas: (Ex: 20 palavras)
Passo 2: Análise de Vitórias
O que correu bem? Encontre pequenas vitórias como "Fiz Duolingo 10 minutos todas as manhãs".
Passo 3: Identificação de Obstáculos
O que te impediu? "Eu estava cansado de fazer hora extra" ou "Cedi à tentação da Netflix". Não são desculpas, é análise.
Passo 4: Ajuste do Plano para a Próxima Semana
Defina metas realistas com base nos dados da semana passada. Se faltou escuta, adicione um podcast no seu trajeto.
Modelo (Copie e use)
- Meta desta semana: [Escrever meta]
- Tempo de escuta: [Tempo]
- Páginas lidas: [Páginas]
Não há motivação mais segura do que ver esses números se acumularem a cada semana.
Desafio: Abra seu calendário agora mesmo. "Reserve" seu tempo de estudo para a próxima semana com antecedência. Trate como uma consulta médica, uma promessa que você não pode cancelar.
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