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Das Tief: Wie man durchhält, wenn man aufgeben will

20. März 2024Life Coach
Das Tief: Wie man durchhält, wenn man aufgeben will

Jeder Sprachlerner durchläuft den gleichen Zyklus:

  1. Die Flitterwochen: "Das macht Spaß! Ich habe 'Hallo' gelernt!" (Tag 1-30)
  2. Das Tief (The Dip): "Das ist schwer. Ich vergesse alles. Ich werde nie fließend sprechen." (Tag 31-??)
  3. Der Durchbruch: "Warte, ich habe diesen Satz gerade verstanden!" (Die Zukunft)

Die meisten Leute geben in "Dem Tief" auf. Seth Godin nennt es den Moment, in dem der Spaß vorbei ist, aber die Ergebnisse sich noch nicht gezeigt haben.

Wie man das Tief überlebt

1. Umarme das Übel (Embrace the Suck)

Akzeptieren Sie, dass es schwer sein soll. Wenn es einfach wäre, wäre jeder ein Polyglott. Die Schwierigkeit ist die Eintrittsbarriere, die die Fähigkeit wertvoll macht.

2. Hören Sie auf zu vergleichen

Schauen Sie nicht auf "Polyglot YouTube". Diese Videos sind Highlight-Reels. Sie sehen nicht die 5 Jahre langweiligen Karteikarten hinter den Kulissen. Vergleichen Sie sich nur mit sich selbst vom letzten Monat.

3. Ändern Sie Ihre Methoden

Wenn Sie Ihr Lehrbuch hassen, verbrennen Sie es. Schauen Sie Peppa Wutz auf Deutsch. Lesen Sie Rezepte. Spielen Sie Skyrim auf Französisch. Wenn die Methode weh tut, werden Sie aufhören. Finden Sie eine Methode, die sich wie Spiel anfühlt.

4. Erinnern Sie sich an das "Warum"

Warum haben Sie angefangen? Um mit Ihrer Großmutter zu sprechen? Um Anime ohne Untertitel zu sehen? Um in Barcelona zu leben? Verbinden Sie sich mit diesem emotionalen Kern. Schreiben Sie es auf und kleben Sie es an Ihren Spiegel.

Denken Sie daran: Der einzige Unterschied zwischen einem Meister und einem Anfänger besteht darin, dass der Meister öfter gescheitert ist, als der Anfänger es überhaupt versucht hat.
#Motivation#Mental Health#Growth#Persistence